女人月经不调怎么办？月经不调食疗方大推荐
2012-08-20 13:11:09
女人月经不调怎么办?月经不调是困扰女性朋友的一大问题，月经不调会使女性情绪波动，而且还可能会影响女性的生育。所以女人月经不调可以通过饮食来调理，那么月经不调吃什么好呢?下面微微健康网小编就来给大家推荐月经不调的食疗方法。
女人月经不调怎么办？月经不调食疗方大推荐
1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
微微健康网小编温馨提醒：以上就是月经不调的食疗方法。女人出现月经不调的时候，可以运用月经不调的食疗方法来进行治疗。
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