女人月经不调怎么办？治疗月经不调的按摩法
2012-08-15 13:05:32
女人月经不调怎么办?在妇科疾病当中，月经不调是较为常见的。月经不调对女性的危害相信大家也略有所闻了，月经不调会影响女性怀孕，甚至导致女性不孕，所以患上月经不调一定要及时治疗。下面微微健康网小编给大家介绍治疗月经不调的按摩法，一起来学习吧!
女人月经不调怎么办？治疗月经不调的按摩法
预备式
平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分钟，对治疗月经不调十分有益。
团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。
功效：益气壮阳，交通心肾，有益于治疗月经不调。
团摩脐周
左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分钟，至腹部发热为佳。
功效：温经散寒，调理气血。
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