月经推迟怎么办?让食疗来帮你!

  月经推迟是一种很常见的现象,相信大多数女性都出现过月经推迟。月经推迟不仅影响女性的身心健康,而且还会影响女性怀孕。那么月经推迟怎么办呢?让食疗来帮助你解决月经推迟吧。

 

 

  一、羊肉粥

 

  鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。

 

  功效:补气,养血,止痛。适用于月经推迟的女性。

 

  二、猪皮冻胶

 

  猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。

 

  功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳。

 

  微微健康网小编温馨提醒:以上就是治疗月经推迟的食疗方法,希望这些食疗方法能够帮助女性摆脱月经推迟的困扰,做个健康女人!

 

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