经期洗澡、洗头的注意事项
2012-08-01 13:12:29
女性在经期可以洗澡、洗头吗?很多女性都非常想知道答案。答案是可以洗的。但是由于经期是一个比较特殊的时期，所以做任何事情都是比较有讲究的，洗澡、洗头也不例外，所以经期洗澡、洗头一定要注意以下这些事项。
淋浴或盆浴皆可。但水温需特别注意，不能太烫或太冷。洗头也当然可以，这些都是无害且有帮助的，月经期间流汗比较多，保持身体的舒适清洁反而更为重要。
外阴部早晚都需要清洗，以免残留分泌物留在大小阴唇之间，如厕后一定注意要由前往后擦，以避免污物接触阴道口。
讲究一点的话可以在洗盆浴时加几滴好闻的精油，舒展一下身心。洗头发是绝对可以，也是有需要的，你不妨顺便进行简单的头部按摩，减低神经系统的压力，但是记得洗头后要立即用热风把头皮吹干。
微微健康网小编温馨提醒：虽然说女性在经期可以洗澡、洗头，但是在经期洗澡、洗头的时候一定要注意以上这几个事项，这样才能确保身体健康。
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