引起女性痛经的四大因素
2012-07-31 14:03:40
痛经是令女性头痛的问题之一，痛经不仅影响女性的心情，而且还会危害女性的健康。女性要想有效缓解和治疗痛经，首先必须要知道引起女性痛经的原因是什么。下面我们就一起来看看引起女性痛经的四大因素。
1、受凉因素
因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。
2、生理因素
由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
3、饮食因素
有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
4、劳累因素
经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。
微微健康网小编温馨提醒：月经是女性身体健康状况的指标，正常女性来月经是不会痛经的，一旦出现痛经说明你的身体出现了某些问题，一定要及时检查和调理。
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