经期能洗头吗？
2012-07-13 14:57:32
女性要保持美美的形象，必定会常常清洁自己的头发，那么遇上经期的时候，该不该洗头呢?其实经期能洗头吗也是很多女性都疑惑的问题。有些老人会告诫年轻的一辈不要在经期洗头，这是为什么呢？
女生月经期间能不能洗头呢？
能，但要拒绝生冷。因为女人在经期抵抗力下降，如果受寒易致气血凝滞，引发月经失调或痛经，所以了，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有它的道理的，于是得出对健康完全没有影响的最佳方案：女 性经期要用温水洗澡洗头。
经期洗头有什么危害吗？
据专家的介绍，由于女性生理期间，身体的血液循环本来就比较差，如果洗头，很容易会让血液集中到头部，从而影响子宫血液循环，导致子宫内的血液不能顺利排除干净，也就容易造成经血量的减少或者经痛了。
对于为什么生理期不能洗头这个问题，还有另外一个原因，由于洗头时发根上的毛孔张开，此时一旦受到风寒，便容易导致头痛的问题，特别是在夜晚或者睡觉之前洗头，更要特别注意。因为按照中医上的手法，夜晚为阴，头为六阳之首，在阴阳相背的情况下，头痛的情形会更加严重。如果头发没有完全干就马上睡觉，在身体抵抗力和代谢力低的情况下，身体很容易出现各种各样的毛病。
如果说要一整个经期不洗头的话，对于很多的女性来说是做不到的，但是真的要在经期洗头的话，最好选择在白天的中午，还有洗头的时间尽量短些，防止头部受到风寒。
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