小编告诉你经期为什么不能洗头
2012-07-13 11:12:10
月经期可以说是女性最脆弱的一个时期，在经期不注意生活习惯，就会导致很多的不适症状发生。有人会疑惑经期不能洗头这个问题，其实经期不能洗头也是有依据的，微微健康网小编就来告诉大家经期为什么不能洗头。
月经期间最好少洗头
为了防止月经不顺和生理痛经的发生，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物。月经来潮的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做剧烈的运动等等，就可以防止血液成块。
然而，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关结论。
月经期间为什么不可以洗头？
这是由于当女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些。如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。
微微健康网小编温馨提醒您：月经期间尽量不要洗头，若是一定有洗头的必要，一定要用热水，并且在洗头后及时用电吹风吹干。
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