吃避孕药月经提前了该如何调理？
2012-07-05 19:53:22
吃避孕药月经提前了该如何调理？避孕药在为人们减少了以外怀孕的烦恼时，也带来了心的烦恼，月经提前就让很多的女性头疼。有了吃避孕药月经提前的情况，我们就要调整饮食，做好日常护理。
(1)心情烦躁有碍期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。
(2)宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血艇实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡莱、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。
(3)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品，少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
(4)月经提前和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
月经周期的调节是一个非常复杂的过程，因此吃避孕药月经提前的这种情况，不可能一下子就能改善，需要坚持饮食合理和日常的护理才能呵护你的健康。
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