月经量少吃什么好?
2012-06-20 15:29:12
女性朋友都知道月经量少对身体具有一定的危害，而且严重的话还会影响怀孕。那么月经量少该怎么办呢?其实月经量少首先建议的是饮食调理，那么月经量少吃什么好呢?我们一起来了解一下吧。
月经量少吃什么好?
1-乌骨鸡汤 功效：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
2-生化蜜膏 功效：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
微微健康网小编温馨提醒：对于爱吃偏冷食物的女性，月经经量较少或者颜色较暗的，应该要少吃或者不吃吃生冷的食物。
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