经期胸部不适怎么办
2012-05-28 12:03:07
很多女性在月经期间都会出现这样那样的不适，比如说腹痛、头痛、腰痛、胸部不适等等。那么经期胸部不适怎么办呢?让微微健康网小编来告诉你吧!
经期胸部不适怎么办
经期问题：胸部不适
经期到来之前有些mm会感到胸部变得肿胀，并带有疼痛的感觉，这是经前综合症的一种症状。
缺乏元素：维生素E
坚持服用终生素e的女性，会降低胸胀的可能性。前庭腺会引起女性经期前疼痛，而维生素e可以降低前庭腺的生成，从而缓解疼痛。
建议食用：菠菜、谷物、植物油
微微健康网小编温馨提醒：经期胸部不适是经前综合症的一种症状，女性朋友坚持服用维生素E可降低胸胀的可能性。
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