患有经期头痛的女性要禁食的四类食物
2012-05-22 15:02:23
大多数女性在月经期间都会出现各种身体不适，比如说头痛、腹痛、腰痛、牙痛等等，那么经期头痛怎么办呢?你只要记住以下四类食物要禁食就可以了。
患有经期头痛的女性要禁食的四类食物
巧克力：巧克力不仅容易发胖，它含有的干酪氨，还是引起偏头痛的主要可疑物。
肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。
水果：包括柑橘类、苹果、香蕉。
饮料：某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶;酒精和咖啡因，会使人的血管扩张，容易引起经期偏头痛。
微微健康网小编温馨提醒：患有经期头痛的女性，日常生活中要注意饮食调理。有些食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化。如果你患有经期头痛，以上这四类食物一定要禁食!
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