经期吃什么食物可丰胸？

　　大家知道月经第一至三天是丰胸的最佳时期吗?如果在这几天能够运用正确的方法丰胸那效果是非常明显的。那么，女性经期吃什么食物可以丰胸呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　女性经期吃什么食物可丰胸

　　女性生理期只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。

　　月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸?

　　专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。

　　除此之外，食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。

　　微微健康网小编温馨提醒：你还等什么?赶紧行动起来吧!一定要懂得抓住丰胸的最佳时期，让你胸部UPUPUP大起来!

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