经行头痛吃什么好？
2012-03-29 13:38:04
有些女性在经期会出现头痛的症状，那么经行头痛吃什么好?微微健康网小编这就给大家推荐一款适用于经行头痛的美食——薄荷叶粟米粥。
经行头痛
薄荷叶粟米粥
[组成] 薄荷叶10克，粟米100克。
[制法] 将薄荷叶洗净，加200克清水，煮成100克，去渣取汁;另将粟米淘洗干净，加800克清水，煮为稀稠粥，待粥临熟时对入薄荷汁，再煮一二沸即成。
[功效]疏散风热，清利头目。
[用途]适用于经行头痛。
微微健康网小编温馨提醒：这款薄荷叶粟米粥适用于经行头痛，经期会头痛的女性可以试一试喔。
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