痛经吃什么好？美味汤任你选择！
2012-02-20 16:09:39
女性痛经吃什么好？女性每个月的那几天总是很难熬，不是肚子疼就是腰疼。其实想要通过饮食来缓解痛经的症状不是不可能，微微健康网小编这里就有一些缓解推荐的美味汤供你选择喔。
美味汤一：山楂姜糖汤
材料：山楂15克、红糖20克、鲜生姜20克。
方法：此汤制作方法十分简单，只需将这些准备好的山楂、红糖和生姜放在一起，用清水煎煮过就可以服用，坚持每天服用1～2次，对治疗痛经很有效果，另外红糖还具有很强的补血效果。
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