月经不调怎么办？喝杯玫瑰柴胡茶吧
2012-02-16 21:09:31
女性月经不调怎么办？月经周期不正常了，身体也出现了相关的反应。月经不调往往导致了女性的日常生活受到影响，你现在还在为月经不调怎么办而烦恼的话，就赶紧试试玫瑰柴胡茶吧。
养生茶：玫瑰柴胡茶
月经不规律又叫月经先后不定期，气血失于调节，大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致，而以肝郁为主。柴胡能够疏肝解郁，升举阳气，缓解肝气郁滞，从而达到调经的功效。
做法：玫瑰茶泡茶喝本身就能缓解生理期的不适，女性在月经来潮时，以热水冲泡3—5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。月经不规律的美眉，还可以加5克柴胡和玫瑰花一起泡茶，能疏肝理气，活血止痛哦!方法很简单，将柴胡和3碗水放入锅中，开中火煮约15分钟后关火。将煮出来的茶汤冲入已放玫瑰花的杯子，加入冰糖调味就可以啦，看着玫瑰花在水中绽放，别有一番爱情的滋味！
要注意：常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，甚至容易腹泻。
调理月经周期是女性预防月经不调的重点，只要月经周期正常了，就不会出现月经不调的困扰了。玫瑰柴胡茶可是能帮助女性解决这一问题的好帮手喔。
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