四大要点为你说明月经推迟怎么办
2011-12-29 17:05:11
女性常问月经推迟了怎么办？月经是女性特有的生理现象，反映着女性的身体健康状况。月经推迟是很常见的一种现象，性要在月经期间注意一些事项，可以避免月经推迟的现象发生。微微健康网小编要为大家介绍的四个要点，就在向你说明月经推迟了该怎么办。
首先：月经期要注意个人卫生，做到坚决不性交，注意外生殖器的卫生清洁。
其次：改变不良生活习惯，果断地戒烟。
再次：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
最后：保持良好的精神状态，保持心情愉快，避免不良情绪。
月经推迟了怎么办？不仅需要及时的注意个人卫生，还要保持开朗的心情，这对改善月经推迟的症状很有帮助。如果长时间调理而月经推迟的现象也没有积极的好转，就建议广大的女性朋友去医院进行及时的检查，尽早的发现是什么原因而造成月经推迟的了。
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