请注意月经不调的三大标准
2011-12-26 15:59:33
如何能判断自己是否月经不调？月经是女性健康的风向标，要判断自己是否月经不调，主要还是要看月经的规律性、经期的长短和月经量的问题。下面微微健康网小编就来为大家具体的说说。
1、规律性：周期的规律性，比如每个月都来一次，就算有规律，但是人是有个体差异性的，因此女性都不能完全按照他人的标准来判断自己。一般来说，周期在21天以上、27天内是算一个相对规律的周期，所以说对于周期少于21天的、超过37天的就属于失调的范围。
2、经期的长短：正常的女孩子都是3到7天，一般超过7天了算是不正常，比如月经太少比如来一天、两天我们也认为不正常，但是往往月经过少了大家关注的程度不是特别显著。
3、月经量的问题：每次出多少量合适，月经量是这样规定的，一次出血量大约60至80毫升。很多女性对于这个概念十分模糊，其实最简单的计算办法就是，如果你来了月经比如有头晕、乏力的状况，血色素过低，这肯定有问题。
只要女性还没有到闭经的年龄，我们都可以通过月经来对自己的身体健康做出一定的判断。当女性通过以上的三个标准判断出月经不调的时候，女性应该格外警惕自己的疾病。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
