3大因素牵出痛经原因
2011-12-19 15:44:51
月经对女性具有重大的意义，女性对这个每月见面一次的“好朋友”更是不会陌生。但是有些女性会因为“好朋友”的到来，出现了痛经的症状。痛经这个困扰了女性这么久的问题究竟是如何出现的呢？微微健康网小编带你来了解一下痛经的原因。
一、生理因素
由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
二、受凉因素
因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。
三、劳累因素
经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。
我们面对的是一些生理上的不适，最痛苦的莫过于痛经了。痛经的女性一定要给身体防寒，尤其是保持小腹的温暖，注意劳逸结合，经期给身体足够的休息，才能预防痛经喔。
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