女性生理期的三“大忌”

2011-12-08 21:11:05

　　生理期也有“大忌”，毕竟那是女性每个月最重要的时期，做任何事情都要小心翼翼。女性生理期有“三大忌”：不能洗头、不能受寒、不能喝冷饮。只要做好这些，就不会在惧怕生理期的不适感了。

　　1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。

　　2、生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。

　　3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。

　　想要黯然的度过生理期，这三大忌你可不能忘喔！生理期对女性的重要性已经不需要多说了，做好经期保健才是女人爱惜自己的最好方法。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多： 生理期