丝瓜调理月经不调的三食方
2011-11-15 16:23:34
别看丝瓜虽然小，丝瓜可是个宝！因为丝瓜对治疗女性月经不调的症状有神奇的功效。许多女性有月经不调的问题，而丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，对调理月经不调有帮助。
中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。
1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不调。
2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不调有效。
3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。
调理月经不调，平时饮食上注意多吃丝瓜。另外，月经不调的女性还应该多吃一些温补的食物，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、 矿物质及补血的食品。调理月经不调，饮食起着非常大的作用喔！
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